Je bent niet je probleem

Enkele thema’s die in mijn praktijk voorbij kunnen komen:

Relaties, met partner, ouders of kinderen waarin ingewikkelde zaken kunnen spelen. Hoe verhoud je je daartoe? Kan je grenzen trekken of vind je dat moeilijk, terwijl je weet dat het nodig is? Samen kunnen we kijken naar de onderliggende patronen en gedachten en stappen zoeken die doenlijk zijn voor je om te zetten.

Balans en heelheid, tussen werk en privé bijvoorbeeld, tussen rust en inzet. Ken je jezelf, weet je waar je valkuilen liggen, of merk je het pas achteraf, als het al uit de hand is gelopen? En hoe lukt het dan om jezelf niet te beschuldigen maar het er ook niet bij te laten zitten?

Pijn uit het verleden, er is veel dat je mee kunt torsen wat nu je gemoed en gedrag kleurt. Erover spreken kan bevrijdend zijn. Je kunt gaan ontdekken wat je ‘oerpatroon’ is, en of je wellicht iets kunt ondernemen om er verandering te brengen, op een manier die bij jou past.